Découvrir la Communication Non Violente

"Découvrir la Communication Non Violente"

Le cycle “Découvrir la Communication Non Violente (CNV)” débutera le 6 décembre 2025 au CSC, avec une série de 5 ateliers riches en découvertes, en partages et en mises en pratique.

À travers des jeux, des échanges et des outils concrets, nous explorerons pas à pas la démarche de la CNV pour mieux comprendre ce qui se joue dans nos interactions et apprendre à communiquer avec bienveillance et authenticité.

Voici un aperçu des thèmes abordés :
 Quand ça coince… : repérer les déclencheurs et nos réactions automatiques pour ouvrir d’autres possibles
 Dire ce qui compte : utiliser des outils concrets pour s’exprimer avec clarté et respect, sans blesser
 Émotions et besoins : reconnaître et accueillir nos ressentis pour mieux les relier à nos besoins fondamentaux
 L’art de l’écoute : identifier nos habitudes d’écoute (conseiller, juger, minimiser…) et s’entraîner à une écoute empathique
L’accueil se fera à 9h15. Nous prendrons aussi un moment pour établir ensemble le calendrier des prochains ateliers, afin qu’il convienne au mieux à chacun·e.

Bernadette BAUDOIN, Formatrice en Communication relationnelle inspirée de la Communication Non Violente, vous propose un cycle de 5 séances à raison d’un samedi par mois de janvier à avril. Tarif : 55 € + Adhésion au C.S.C.

1ère séance le samedi 6 décembre 2025 de 9h15 à 11h30 au Centre SocioCulturel.

N’oubliez pas de vous inscrire auprès de l’accueil du C.S.C.