Sophrologie
Public concerné :
Adultes
Référente :
Françoise TRUTET
Description :
Françoise, Sophrologue, est présente pour vous guider vers un mieux être. La Sophrologie est une ensemble de techniques inspirées autant de l’orient que de l’occident qui permettent d’acquérir une meilleur connaissance de soi ; Apprentissage d’un équilibre entre ses émotions, ses pensées et les réactions de son corps pour libérer les tensions autant physique que mentale.
Equipement nécessaire
On enlève ses chaussures, prévoir paire de chaussettes ou petits chaussons
Jours et heures :
Mardi de 10h00 à 11h00 - 18h15 à 19h15 ou de 19h45 à 20h45
Lieu
Salle Nono - 2ème étage du C.S.C.
Tarifs :
231 €/an
